NEWS

2025.09.22
この旅、大人のためのパーソナルジムをオープン。専門的な知識を持つリハビリ出身トレーナーが体の使い方について指導します。・・・

CONCEPT

大人世代のための
“ちょうどいい”パーソナルジム

人生100年時代。

これまでにないスピードで
高齢化が進んでいます。

でも、年齢を重ねても「元気でいたい」
「まだまだ自分らしく過ごしたい」
そんな前向きな気持ちは、
誰にでもきっとあるはずです。

lagom laboratory（ラゴラボ）は、
身体と脳の健康を守ることに特化した
“大人世代”の方が
無理なく・楽しく・安心して通える
“ちょうどいい”
パーソナルトレーニングジムです。

“日本の宝、年の功”

「年の功」は、これからの社会の宝です。

長く積み重ねてきた
経験や知恵、やさしさと包容力。

これからの社会に欠かせない
大切な力だと私たちは信じています。

そんな大人世代が、
自分らしく健やかに暮らし続けるためには、
身体と心のメンテナンスがとても大切です。

身体の柔軟性や筋力、脳機能や思考力は
日常生活を営むうえで欠かせない力です。

「年齢だから仕方ない」とあきらめる前に、
自分の身体と心に
“ちょうどいい”ケアを始めてみませんか？

運動は久しぶりでちょっと不安
身体がかたくなってきた気がする
これから先、家族に迷惑をかけたくない

そう感じている方にこそ、
気軽に来ていただきたい場所です。

また、ラゴラボでは年齢を問わず、
「自分の身体を見つめ直したい」

「無理なく続けられる運動を始めたい」
という方にもご利用いただけます。

ダイエットや体力づくり、姿勢改善など、
一人ひとりの目的に合わせて
“ちょうどいい方法”を

一緒に探していきます。

トレーナーは、
身体と脳の健康に詳しい専門家。
あなたのペースに合わせて、
無理なく続けられる方法を
一緒に考えていきます。

いつも通りの暮らしを、

“動ける体”とともに。

Lagom Laboratory は、

あなたの

「これからの健康」を支える場所です。

ACCESS

営業時間　９：００〜１９：００

定休日

駐車場　　有り　お店の前に３台分